Creatief bezig zijn hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Soms is een pen en een vel papier al genoeg om rust in je hoofd te brengen. Doodlen is zo’n laagdrempelige vorm van creativiteit waarbij je zonder plan of regels kleine tekeningetjes maakt. Het helpt je ontspannen, je gedachten ordenen en even uit het hoofd te komen. In dit artikel ontdek je wat doodlen precies is. Ook lees je welke pennen fijn zijn om mee te werken, zodat je zelf eenvoudig aan de slag kunt gaan.
Wat is doodlen eigenlijk?
Iedereen heeft het vast wel eens gedaan: zonder erbij na te denken teken je figuurtjes, krabbels en patroontjes op de hoek van een notitieblok. Dat is doodlen! Het woord doodle komt uit het Engels en betekent zoiets als ‘achteloos tekenen’. Het is een simpele en speelse manier van tekenen, zonder plan of vaste regels.
Doodlen lijkt misschien kinderachtig, maar het is juist een creatieve uitlaatklep. Het helpt je hoofd leeg te maken en je gedachten te ordenen. Veel mensen merken dat ze zich beter kunnen concentreren als ze ondertussen doodlen.
Waarom is doodlen zo populair?
Doodlen is de laatste jaren steeds populairder geworden. Misschien komt dat omdat we allemaal wel wat ontspanning kunnen gebruiken. Je hoeft er geen kunstenaar voor te zijn. Het maakt niet uit of je mooi kunt tekenen of niet, want bij doodlen is niks fout.
Daarnaast zijn er veel boeken, websites en video’s vol inspiratie. Op social media delen mensen hun doodles met de mooiste patroontjes, bloemen, dieren of grappige poppetjes. Het is leuk om te zien hoeveel ideeën je kunt opdoen en hoe iedereen er iets unieks van maakt.
Wat zijn de voordelen?
Doodlen heeft meer voordelen dan je misschien denkt:
- Minder stress: Even een paar minuten krabbelen werkt ontspannend. Het helpt je om je hoofd leeg te maken.
- Betere concentratie: Veel mensen kunnen zich beter focussen tijdens een telefoongesprek of vergadering als ze tegelijkertijd doodlen.
- Creativiteit stimuleren: Door te doodlen kun je nieuwe ideeën bedenken. Het maakt je hoofd losser en speelser.
- Je motoriek trainen: Kleine figuurtjes tekenen zorgt ervoor dat je hand-oogcoördinatie verbetert.
Kortom, doodlen is een makkelijke manier om iets creatiefs te doen zonder dat je er veel tijd of spullen voor nodig hebt.
Wat heb je nodig om te beginnen met doodlen?
Het fijne aan doodlen is dat je met weinig materiaal kunt beginnen. Een simpel notitieboekje en een pen zijn genoeg. Maar als je wat meer uit je doodles wilt halen, kun je ook kiezen voor goede fineliners, stiften of markers.
Populaire keuzes zijn:
- Fineliners: Deze pennen maken strakke, dunne lijnen en drukken niet door het papier heen.
- Brush pennen: Wil je dikke en dunne lijnen combineren? Dan zijn brush pennen leuk om te proberen.
- Kleurpotloden of stiften: Om je doodles extra vrolijk te maken kun je ze inkleuren.
Gebruik papier dat glad genoeg is zodat de pen er soepel overheen glijdt. Een gewoon schetsboek werkt vaak prima.
Beginnen
Begin klein. Zet gewoon wat lijnen, stipjes of vormen op papier. Kijk wat er ontstaat en bouw verder. Het maakt niet uit of het een bloem, een golfpatroon of een kronkel is.
Als je het lastig vindt om te starten, kun je ook voorbeelden zoeken op Pinterest of Instagram. Daar vind je veel eenvoudige patroontjes om na te tekenen. Denk aan:
- Bloemen en blaadjes
- Mandala-achtige cirkels
- Dierenkopjes
- Pijlen en banners
- Patronen zoals golfjes, stippen of ruitjes
Doodlen gaat ook heel goed samen met handlettering. Dit is een vorm van sierlijk schrijven of tekenen van letters. Schrijf een leuke quote in mooie letters en versier deze met doodles eromheen. Zo maak je kaarten, posters of een mooie bladzijde in je bullet journal.
Waar kun je doodles allemaal voor gebruiken?
Hoe vaker je doodlet, hoe vertrouwder het voelt. Door regelmatig te tekenen merk je vanzelf dat lijnen makkelijker ontstaan en ideeën sneller op papier komen. Het helpt om af en toe naar voorbeelden van anderen te kijken. Dat is geen kopiëren, maar inspiratie opdoen en er vervolgens je eigen draai aan geven. Doodlen is niet alleen leuk voor op een kladblaadje. Je kunt je doodles ook gebruiken voor:
- Bullet journal: Versier je planner met kleine tekeningetjes.
- Kaarten: Maak zelfgemaakte wenskaarten of uitnodigingen.
- Notitieblokken: Geef je aantekeningen een creatieve twist.
- Schilderijen: Maak een groter kunstwerk met doodle-patronen.
- Rustmomentjes: Gebruik doodlen als meditatievorm. Zet een rustig muziekje op en teken er op los.
Je kunt ook werken met een thema, zoals bloemen, sterren of dieren. Dat geeft houvast en maakt beginnen een stuk eenvoudiger. Probeer het vooral niet te ingewikkeld te maken, want doodlen draait om plezier en ontspanning. Er bestaat geen goed of fout. Door te experimenteren met verschillende pennen, kleuren en soorten papier ontdek je wat het beste bij jou past en wordt doodlen steeds leuker en persoonlijker.
Doodlen voor jong en oud
Doodlen is voor iedereen. Kinderen vinden het heerlijk om vrij te tekenen en voor volwassenen is het een manier om te ontspannen. Het is laagdrempelig en je kunt het overal doen: thuis, op school, in de trein of tijdens een saaie vergadering.
Veel mensen ontdekken dat ze door doodlen meer zelfvertrouwen krijgen in hun creativiteit. Het hoeft niet perfect te zijn, zolang jij er maar plezier in hebt. Dus, pak een pen en een papiertje en begin gewoon. Maak een lijn, een krul of een bloem en laat je hand de rest doen. Voor je het weet, ben je minuten of zelfs uren verder en heb je een blad vol leuke tekeningetjes.
Meer lezen over andere creatieve hobby’s
Wil je meer inspiratie? Op Creatiefje vind je binnenkort nog veel meer ideeën, tips en voorbeelden om creatief bezig te zijn.